奥运会举重休息多久　奥运会举重休息多久开始

帮忙讲解一下奥运会中举重的比赛规则是什么

举重比赛，运动员一般在赛前两小时称量体重。比赛先进行抓举，休息10分钟后进行挺举。上场顺序是根据运动员所要的重量，事先抽签顺序和举过的次数综合排定的。它的基本规则是：试举时所要重量轻的先举，如果第一次试举所。

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5、奥运会举重项目的出场顺序是按什么排序的

运 员 赛前2 称量体重 称量体重 间 1 ；比赛 先进行抓举 休息10 钟再进行挺举；运 员抓举、挺举 试举 数均 3 ；场顺序 根据运 员所要 重量、事先抽签顺序 举 数 排定 。

6、足球,举重,摔跤的问题

足球：全场90分钟，上下场各45分钟，中间休息不得超过15分钟。举重：运动员从点名到试举，规定在2分钟时间之内，否则为一次试举失败。摔跤；全局6分钟，分上下场各3分钟，之间休息1分钟 。

7、举重比赛都有什么规则

100多年来，奥运会只设男子举重比赛，直到2000年悉尼奥运会才首次将女子举重比赛列入正式比赛项目。 (2)举重项目分哪些级别? 1998年1月1日起，男子举重比赛调整为8个级别:5669、789105和105以上公斤级;

8、举重作为一种奥运项目,我们可以怎样去训练呢

一般赛前训练以一个月为宜，赛前一个月的训练负荷节奏，在正常情况下，第2周大负荷，达到运动员负荷的90%以上强度。在出现疲劳的初步症状时，第3周改用小负荷调整，由90%的强度调整到70%,60%。二、举重训练方法 。

9、谁知道2008奥运会的比赛项目!追加的!

第29届奥运会射箭比赛设男、女团体和男、女个人共4个项目。即男子奥林匹克轮赛个人赛、男子奥林匹克轮赛团体赛;女子奥林匹克轮赛个人赛、女子奥林匹克轮赛团体赛。) 男子团体、男子个人、女子团体、女子个人 举重(奥运会举重比赛分双手。

10、女子举重48公斤决赛用了多长时间

女子举重48公斤级决赛将于8月9日上午10时开始，全部比赛结束时间为11时40分 。